الأربعاء, 20 نوفمبر 2019

Doha Qatar

العناية بالبشرة

جمالك في رمضان

  • May 22, 2019

في شهر رمضان تعاني العديد من النساء من مشاكل جفاف البشرة، تقصف الشعر والرائحة الكريهة للفم، وغيرها وهنا سنقدم لك طرق لتحافظي على جمالك في الشهر الفضيل

1- يجب عليك سيدتي عدم إهمال خطوات اللازمة للعناية اليومية بالبشرة، هي التنظيف والترطيب. نظفي بشرتك جيدا ثم امسحيها ثم رطبيها باستخدام كريم مغذي للتغلب على الجفاف الذي يصيب البشرة نتيجة نقص الماء.

2- اشربي سيدتي كميات وفيرة من المياه بعد الإفطار فيما لا يقل عن 8 أكواب يومياً لتعويض الفاقد خلال الصيام

3- للحفاظ على رائحة فمك طيبة خلال الصوم، احرصي على تناول كوب من الشاي الأخضر في السحور، فهو يحتوى على مواد مضادة للبكتريا المسببة للرائحة الكريهة. يمكنك أيضاً وضع أعواد القرفة في الشاي لزيادة الفاعلية في التغلب على البكتريا وإنعاش الفم.

4- أكثري أيضا من تناول أوراق البقدونس والنعناع والكزبرة فكلها تحتوى على مادة الكلوروفيل التي تكافح الجراثيم وتساعد على إنعاش الفم لفترة طويلة.

5- أعدى حمام زيت ساخناً مرة أسبوعياً لتعويض المرطبات التي يفقدها شعرك واستخدمي في ذلك زيت الزيتون أو زيت جوز الهند او زيت اللوز أو زيت السمسم .

6- حافظي على عدد ساعات نومك بحيث لا تقل عن 6 ساعات للحد من ظهور الهالات السوداء قدر الإمكان، وتجنبي وضع ماكياج كثيف لتكون البشرة قادرة على التنفس.

Related Article

  1. سيتي سنتر روتانا الدوحة يستضيف "جلسات صن شاين بالتعاون مع المدونة الشهيرة بولي بايلس - Nov 19, 2019

    فندق سيتي سنتر روتانا الدوحة بالتعاون مع المدونة الشهيرة بولي بايلس، السبت المقبل والموافق 23 نوفمبر 2019 الجلسة الأخير من مجموعة ..

    • 48 Views
    • about 1 day ago
  2. غوتشي تعلن عن حملة Gift Giving الجديدة لموسم العطلات - Nov 12, 2019

    تحتفل غوتشي بموسم العطلات عبر ملاذ إلى الشواطئ المشمسة. إن العطلة المشمسة غير التقليدية في فصل الشتاء هي الموضوع، وطريقة النقل هي سفينة ..

    • 230 Views
    • about 8 days ago
  3. رذاذ الشعر THE ONLY ONE HAIR MIST - Nov 10, 2019

    مستحضر سهل الاستعمال وعمليّ يرافقك بشكلٍ مثالي: يطلق The Only One Hair Mist، عطر الشعر الجديد من Dolce&Gabbana Beauty، طريقةً جديدة ..

    • 134 Views
    • about 10 days ago
  4. أهمية استخدام لوشن الجسم - Nov 05, 2019

    تمر البشرة في العديد من العوامل الجوية المتقلبة كالبرد والحرارة والرياح والرطوبة وغيرها، وتعد هذه التقلبات من أهم أسباب جفاف البشرة. ..

    • 224 Views
    • about 15 days ago
  5. بوتيك "سيكرت نوتس" بورتو آرابيا، اللؤلؤة - قطر يطلق عطر "أورينتال ليذر" - Nov 03, 2019

    في حفل مميز، أطلق بوتيك "سيكرت نوتس" الواجهة الراقية في عالم العطور الفاخرة، والذي يضم عدداً منتقى ومحدوداً من أفخر أنواع العطور العالمية ..

    • 156 Views
    • about 17 days ago
  6. HEARTLESS HELEN “عطر هيلين” - Oct 17, 2019

    إنّ هيلين تعني كلّ شيء بالنسبة إلى نفسها. إنّها امرأة واضحة حول نواياها الخاصّة، وامرأة منبثقة من نواياها الخاصّة في بعض الأحيان، لأنّ ..

    • 359 Views
    • about 2 months ago